000 -CABECEIRA |
Campo de control de longitud fija |
00919nam a2200217 i 4500 |
CAMPO FIXO DE DESCRICIÓN FÍSICA |
Campo fixo de descrición física |
ta |
INFORMACIÓN XERAL |
Códigos de información de lonxitude fixa |
230508s2023 sp a er 000 0 spa d |
DEPÓSITO LEGAL |
Número de copyright ou de depósito legal |
B 4498-2023 |
ISBN |
ISBN |
9788408270461 |
CDU |
CDU |
159.942 |
PUNTO DE ACCESO PRINCIPAL-NOME DE PERSOA |
Nome de persoa |
González Vázquez, Anabel |
-- |
144089 |
Datas asociadas ao nome |
(1967-) |
Termo indicativo de función |
autor/a |
MENCIÓN DE TÍTULO |
Título |
¿Por dónde se sale? |
Resto do título |
: cómo deshacer el miedo, aliviar el malestar psicológico y adquirir un apego seguro |
Autores |
/ Anabel Gonzalez |
EDICIÓN |
Edición |
1ª ed. |
PUBLICACIÓN, DISTRIBUCIÓN |
Lugar de publicación |
Barcelona |
Editorial |
: Planeta |
Data de publicación |
, 2023 |
DESCRICIÓN FÍSICA |
Extensión |
277 p. |
Outras características físicas |
: il. br. e n. |
Dimensións |
; 23 cm |
RESUMO |
Resumo |
Como podemos aliviar o malestar psicolóxico? O medo, a angustia, as obsesións ou a ansiedade son labirintos nos que é fácil sentirnos perdidos. Entender estes estados mentais e, sobre todo, aprender a atopar unha saída é un dos obxectivos deste libro. |
DESTINATARIOS |
Nota de audiencia |
Adultos/as |
MATERIA--TERMO DE MATERIA |
Termo de materia |
Psicoloxía |
-- |
166104 |
MATERIA--TERMO DE MATERIA |
Termo de materia |
Autoaxuda |
-- |
14921 |
REFERENCIA ILS ANTERIOR |
-- |
2 |