Come sin hacer dieta (Rexistro nro. 1085940)
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| 000 -CABECEIRA | |
|---|---|
| Campo de control de longitud fija | 01443nam a2200181 i 4500 |
| INFORMACIÓN XERAL | |
| Códigos de información de lonxitude fixa | 231124s2023 sp ||||g |||| ||| ||spa d |
| DEPÓSITO LEGAL | |
| Número de copyright ou de depósito legal | B-11.995-2023 |
| ISBN | |
| ISBN | 9788425363139 |
| CDU | |
| CDU | 82-N |
| PUNTO DE ACCESO PRINCIPAL-NOME DE PERSOA | |
| Nome de persoa | Fernández, Estefanía |
| -- | 148607 |
| Termo indicativo de función | autor/a |
| MENCIÓN DE TÍTULO | |
| Título | Come sin hacer dieta |
| Resto do título | : Una nueva forma de entender la nutrición |
| Autores | / Estefanía Fernández |
| EDICIÓN | |
| Edición | 1ª ed. |
| PUBLICACIÓN, DISTRIBUCIÓN | |
| Lugar de publicación | Barcelona |
| Editorial | : Penguin Random House |
| Data de publicación | , 2023 |
| DESCRICIÓN FÍSICA | |
| Extensión | 317 p. |
| RESUMO | |
| Resumo | Aquí tienes la guía que echa por tierra la «cultura de la dieta»; que explica con evidencia científica qué le ocurre (de malo) a tu cuerpo y mente si sigues alguna; que demuestra por qué las dietas no funcionan y por qué deberían venir con una lista larguísima de contraindicaciones; que señala a la industria millonaria que se esconde detrás de la anhelada «pérdida de peso» como modelo estético, y que afirma que la gordofobia mata. Pero este manual no solo derroca mitos, tabúes y desinformaciones. Pretende, también y por encima de todo, que nos CONSTRUYAMOS MÁS FUERTES, MÁS CONSCIENTES, MÁS LIBRES Y MÁS SABEDORAS. Repleto de recursos, actividades y testimonios, el libro nos enseña a atender a nuestras señales corporales, a comprender la relación entre emociones y digestiones, y a descubrir qué son la alimentación y el movimiento intuitivos como vía de solución de las dietas. |
| MATERIA--TÍTULO UNIFORME | |
| Título uniforme | Nutrición |
| -- | 12855 |
| REFERENCIA ILS ANTERIOR | |
| -- | 2 |
| Retirado | Perdido | Fonte de clasificación ou esquema | Estragado | Non para préstamo | Localización permanente | Localización actual | Localización en andeis | Data de alta no sistema | Fonte de adquisición | Sinatura correspondente á clasificación | Parte da signatura que identifica ao exemplar | Préstamos totais | Sinatura completa | Código de barras | Data da última consulta | Data do último préstamo | Tipo de ítem de Koha |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| CIFP A Carballeira-Marcos Valcárcel | CIFP A Carballeira-Marcos Valcárcel | Sala préstamo | 2023-11-24 | PLAMBE 23/24 | 82-N | com | 2 | 82-N FER com | OER003000002988 | 2024-06-11 | 2024-04-22 | Prestable |
